...................

Jag är så trött på alla dessa meningslösa kommentarer på min blogg nu.
Har du inget vettigt att kommentera så strunta i det ????
Jag skriver en blogg som är till för dom som är intresserade av mitt och min familjs vardag och är det inget som intresserar dig så varför läsa ?
Att lägga en kommentar som nu den senaste jag fick om jag ska lära mig stava är väl ganska onödigt...
Det säger ju mer om dig än om mig att du lägger ner energi på att gå in och kommentera och även skriva dig som anonym och inte våga stå för vem du är...
Om en vän hade rättat mig om en felstavning hade jag ju tagit det,
men detta känns mest som ett otrevligt påhopp...
Du kommenterar såhär :
Det stavas vErkligheten inte med Ä!!!!!
Och verkligen som jag sett på många ställen att du använt i din blogg stavas med E inte med Ä.
Men värk som i -jag har värk i min huvud stavas med Ä.
Så snälla lär dig stava!!!!!!
Om du läser en gång till så ser du at du själv skrivit ett fel :
Men värk som i -jag har värk i min huvud stavas med Ä.
Jag säger då inte att jag har värk i MIN huvud...
Utan det heter jag har värk i MITT huvudet...
Så tycker det är ganska kul att du rättar mig när du själv gjort ett fel i det du skrev ?
Så nästa gång rätta mig gärna om jag skriver något fel om du är noga med att läsa en blogg med fullständig rättstavning.
Men skriv gärna ditt namn då och visa lite stake...
Och tänk dig för att själv skriva rätt när du kommenterar för det kan bli rätt pinsamt annars :)
Sådär... nu har jag sagt mitt....
Jag är så trött på alla dessa meningslösa kommentarer på min blogg nu.
Har du inget vettigt att kommentera så strunta i det ????
Jag skriver en blogg som är till för dom som är intresserade av mitt och min familjs vardag och är det inget som intresserar dig så varför läsa ?
Att lägga en kommentar som nu den senaste jag fick om jag ska lära mig stava är väl ganska onödigt...
Det säger ju mer om dig än om mig att du lägger ner energi på att gå in och kommentera och även skriva dig som anonym och inte våga stå för vem du är...
Om en vän hade rättat mig om en felstavning hade jag ju tagit det,
men detta känns mest som ett otrevligt påhopp...
Du kommenterar såhär :
Det stavas vErkligheten inte med Ä!!!!!
Och verkligen som jag sett på många ställen att du använt i din blogg stavas med E inte med Ä.
Men värk som i -jag har värk i min huvud stavas med Ä.
Så snälla lär dig stava!!!!!!
Om du läser en gång till så ser du at du själv skrivit ett fel :
Men värk som i -jag har värk i min huvud stavas med Ä.
Jag säger då inte att jag har värk i MIN huvud...
Utan det heter jag har värk i MITT huvud...
Så tycker det är ganska kul att du rättar mig när du själv gjort ett fel i det du skrev ?
Så nästa gång rätta mig gärna om jag skriver något fel om du är noga med att läsa en blogg med fullständig rättstavning.
Men skriv gärna ditt namn då och visa lite stake...
Och tänk dig för att själv skriva rätt när du kommenterar för det kan bli rätt pinsamt annars :)
Sådär... nu har jag sagt mitt....

Jösses

Asså det finns en viss människa son bloggar som jag tyckte verkade rätt okej i början men gaaaaaaaah det hände något.
Spelar folk helt jävla blåsta på sina bloggar eller är dom såna i värkligheten också ?
För då vette fan asså.

Jag får nog sluta läsa den bloggen för hon går mig på nerverna !

Haha så nu är jag avreagerad ;))


Besök i Hellevadsholm

Hej.
Idag har jag och min lilla varit i Hellevadsholm och hälsat på Therese och hennes otroligt söta son Elvin.
Blev bjuden på lunch och efter den tog vi en härlig promenad i vårvädret.
Väl tillbaka hos Therese blev det kaffe ute i solen.
Vart en kanon dag....

Nu sitter vi här i soffan och kikar tv, Melina är otroligt övertrött och inget hjälper.. men men snart sovtajm för den lilla ändå :)

Ne jag hade väl inte mera än såhär att tilläga tror jag...

Ha en fortsätt bra kväll <3

Promenix

Hemma efter en härlig promenad...
Lillan sover fortfarande efter promenaden och jag sitter här i soffan och väntar på Andreas som kommer hem runt halv 2.....

Riktitgt gott väder ute förutom att det blåser lite kallt i vinden,
men får man upp farten så blir det allt varmt :)

Ne ha en bra dag.
Vi hörs säkert sen

Nu får det bli sommar !!!!!!!!!


Midjemått

Haha kul när man läser detta :

Är du kvinna så är midjemått under 80cm bra. Ligger det mellan 80 och 88, så bör du se upp. Du ligger nämligen nära gränsen för när det är hälsofarligt. Är ditt midjemått över 88cm, så tillhör du riskgruppen.

Själv ligger jag på 84 cm midjemått så ja, jag har nog aldrig klassat mig i riskzonen men jahopp.
haha.
Bara att kämpa nu då.
Det är tur jag kan skylla på en graviditet...



Nu blev ni allt sugna på att mäta erat midjemått tänker jag :)

ge mig

Ge mig sommar och sol..
Sena grillkvällar.
Fina bilar.
Stränder.
En kall cider..

Ja ge mig allt vad sommar innebär :
















Städartagen


Är i städartagen och ska jag vara riktigt ärlig så är det ju så sjukt tråkigt..
Jag fattar värkligen inte hur något kan vara så trist haha.
Det kanske det är därför jag har en tendens till att alltid ha det stökigt och dratt in i det sista till dammråttorna inte går att dölja längre så jag måste dra fram dammsugaren..

Haha det är som jag alltid sagt jag tror det hände något när jag föddes, jag skulle gentligen blivit en kille men ja se hur det gick....
Ja ger mig fan på det, för mina kvinnliga instinkter sitter långt inne :)

ne jag får väl fortsätta här då för nu blev jag ju sittandes här igen :)

Ha en bra dag vi kanske hörs sen


Andres Björlen <3





!

Idag spenderade vi dagen hemma hos Jennifer och Roxanna.
Där även Johanna, Nathalie och Sara var.
Så det blev en riktig tjej dag med båda stora och små...
Roxanna är värkligen så snäll och bra med lilla Mel så allt går värkligen kanon när man är där!

Melina strävar fortfarande som bara den med att stå på alla fyra och gunga fram och tillbaka.
Haha lilla sötnos.
Så får hon bara lite mera stadighet så tror jag nog att vi kan ge henne en månad så kryper hon kanske..
Då blir det full rulle tänker jag :)

Sitter gör hon korta stunder själv nu också, så som sagt det händer värkligen grejer nu och min lilla tjej börjar bli en stor och redig tjej...

<3




Plankan

Inanna jag skriver lite om det jag tänker skriva så tänker jag förklara en sak innan folk dömmer mig.
Jag kämpar ganska mycket för att få bort min såkallade mammamage.
Och NEJ Melina går självklart i första hand och bryr mig inte mer om mitt utseende än om min dotter m.m.
Men jag gör det för min skull, för att kunna se mig i spegeln och vara jävligt stolt.
För att få tillbaka styrka i magen,
och för att jag tycker det är jävligt kul att se vad jag klarar, och puscha mig själv..


Sådär ja nu har jag sagt det :)

Blev så inspireread av Olja Rönnbergs blogg som jag läste igår, hon hjälper många mammor att komma i form igen och komma bort från mden så kallade mammamagen. och värkar ju ha lyckats med många :)
Har börjat med en övning som kallas plankan idag och trodde själv jag var så kaxig men nopp.
Klara 2*30 sek.
så ja som ni förstår har jag lite att jobba med. vilket är kul :)






Så nu tänker jag köra.
Gör givetsvis andra övningar också men denna sägs ska vara väldigt bra för särsklit oss mammor som fött barn.
Så vi får väl se.
Ni får hejja på mig :)

ha en fin dag



..

MIN FINA <3



Måndag IGEN

Då var det måndag IGEN... wft....
Det är kusligt så fort veckorna går nu och snart är väl Mel ett år om det ska fortsätta i denna farten :/
Jaja i vilket fall så har vi haft en toppen helg.
Var ju som sagt i Munkedal på lördagen hemma hos Andreas bror och flickvän.
Blev kvar där en stund på kvällen eller a rättare sagt till halv 12 tror jag det var :)
Men så trevligt och Melina trivs sååå bra med David och Sophie det märks på henne så därför funkar det ju kanon att vara där dagar i ända :)


Andreas systrar och mamma kom ju också och hälsade på, på dagen så här har ni lite bilder på dom :)


Madde :
Madde :



Melinas söta kusin Holly <3
'


Guldklimparna


Therese Och Holly



Söndag var vi såååå trötta, helt sjukt men ändå upp och drog oss ner mot Uddevalla och Torp.
Köpte gradiner, en tavla och lite mat..
Nu börjar köket ta sig och vi är så jävla nöjda.
Blev värkligen ett helt annat kök :D
Kommer upp bild på det senare när vi är helt färdiga....

Ha en bra dag <3

Lördag

Hej.

Sitter nu i munkedal hos David och Sophie där jag tittar på när dom slipar trappen som dom ska måla om, själv sitter jag i soffan med Mel <3

Inväntar även Andreas två dystras och Melinas kusin som även ska komma hit och hälsa på.

Ni får ha en fin lördag. För det tänker jag ha i detta oväsnet :)


Vänner av guld

Jag är så otroligt glad att jag har dom vännerna jag har....
Utan er hade jag inte klarat mig !
Ni vet vilka ni är så behöver inte nämna någa namn <3


.

Haha vad hon kömpar min lilla tjej :)


Mysdag

Hej.

Idag har vart en kanon dag och det har nog även lillan tyckt som varit på strålande humör i princip hela dagen !
Började med att jag gick upp och väckte Mel runt 9 och gjorde oss klara för att åka och hämta min mamma och åkte till Uddevalla.
Hade en riktig mys dag åt en god sallad och gick runt i alla affärer.

Köpte dreggelappar till Mel och en jätte söt klänning :D
Fick även bli nya träningskläder till mig själv.

Var hemma runt halv 5 då Andreas kom hem så det blev att spendera lite tid med han och sen iväg till träningen !

Som sagt en toppen dag med dom som betyder mest <3


. . Uddevalla

Nu laddar jag och min dotter för en tripp till Uddevalla med min mamma !
Ska bli mysigt <3

Ha en underbar dag.

Och dessutom grattis till min kusin Erika som fyller år idag <3


Love

JAG ÄLSKAR DIG






Soppa

Då var man hemma igen.
Idag har vi vart på babyrytmik jag och lillan.
Och direkt efter den stack vi hem till Anette på en kaffe och massa struntprat om allt och ingenting.
Och som vanligt blev det några timmar vi tillbringade där....

Idag har jag börjat på en soppdiet som jag hoppas kan sätta lite fart på förbränningen nu.
Här har ni receptet ifall det är någon mer som har lite extra kilon ni vill bli av med :) :

Ingredienser:

2 burkar tomater (krossade eller pressade)
3 stora purjolökar eller en stor lök
5 kycklingfileér
1 paket nudlar
1 stångselleri
2 burkar gröna bönor
2 gröna paprikor
0,8 kilo morötter

Krydda detta som du vill med tex vitlök, salt, peppar persilja mm.
Skär grönsakerna i små bitar- Häll den i en kastrull, häll i tomaterna, bönorna och de andra grönsakerna. H'll på vatten till det räcker att koka tills morötterna är möra. Du behöver en ca 12 liters kastrull.

Denna soppan kan ätas hela vecka, (när du är hungrig). Ät så mycket du vill, det är inte extra kalorier. Ju mer du äter av soppan desto mer går du ner i vikt, ät den till frukost, lunch och middag.

Måndag, dag 1:
Ät alla slags frukter idag (utom bananer). Melon är perfekt, lite kalorier. Ät bara frukost och soppa idag.

Tisdag, dag 2:
Grönsaker idag. Ät dig mätt på råa, kokta eller burkgrönsaker. Ät gärna bladgrönsaker så som spenat, sallad. INTE majs, ärtor och bönor. Men du ska äta soppan.
Till middag kan du äta en bakad potatis med kryddsmör.

Onsdag, dag 3:
Ät så mycket soppa, frukt och grönsaker du vill. Efter idag ska du mist 2 kilo.

Torsdag, dag 4:
Idag är det bananer och lättmjölk som gäller. Ät minst tre bananer och dricka så mycket lättmjölk du orkar. Kroppen behöver proteiner och kalcium. Kom ihåg att äta soppan också. Nu ska du känna mindre sötsug.

Fredag, dag 5:
Biff/Kyckling och tomater. Du kan äta 200-500 g kött, rött eller vitt och fyra tomater. Ät soppan minst en gång.

Lördag, dag 6:
Biff och grönsaker så mycket du vill idag. Ät soppan också men ingen potatis!

Söndag, dag 7:
Brunt ris (råris), drick mycket juice utan socker. Grönsaker som även kan blandas med riset. Soppan även idag.

Efter sju dagar ska du ha gått ner mellan 4,5-7,7 kilo. Du får inte göra om dieten direkt efter om du gått ner mer än 7,7 kilo, vänta minst 2 dagar innan du kan börja igen.

Du kan göra om denna diet hur ofta du vill. Du rensar kroppen på toxiner (gifter) och får en bättre hälsa. Det måste gå minst 24 timmar efter avslutad diet innan du kan dricka alkohol, det har med fettsamlingen att göra.

Du får bara dricka kaffe svart under dieten.
Ju mer soppa du äter, ju mer förbränner du.

INTEINTEINTE bröd, alkohol, kolsyrade drycker, mineralvatten osv. Ingen stekt mat förutom biffen.

GÖRGÖRGÖR, drick massor av vatten, 6-8 glas om dagen (1,5-2 liter) plus en kombination av följande: svart kaffe, te och juice utan socker


Vi får väl se om det funkar, har några vänner den fungerade bra på så det ska nog gå bra :)
Och jag själv behöver ju inte gå ner så mycket som 7,7 kilo (om jag nu kan gå ner så mycket på en vecka)
Så jag ska sluta när jag tycker att det räcker...
5 kilo är nog alldeles lagon för mig.
Och sen bara träna till formerna så är jag nog på gång igen.... :D

Och jag måste säga jag är så lycklig att jag slapp bristningarna på magen. Fick några på sidan men absolut inget större.

Och NEJ jag tycker absolut inte att det är något fel och konstigt att få bristningar när man är gravid. Det hör till :)
Är bara glad att jag slapp dom...

Ne han en fin eftermiddag så hörs vi <3

Lördagen som gått

Har haft en toppen dag .
I förmiddags kom mina svärföräldrar plus Andreas bror och hälsade på. Stannade på kaffe och lite mys med Melina !
Sen kom min far och hjälpte oss med tapetseringen , hann en liten bit och vi är så nöjda, kommer bli ett helt annat kök. Så slipper vi dom jätte blommiga tapeterna vi hade innan hehe.

Senare på kvällen kom Zeth förbi och hälsade på! Var sååå trevligt eftersom det har varit dåligt med det på det sista . Som sagt en toppen dag med nära och kära <3

Mel <3 har blivit lite förkyld har i princip sovit hela dagen och tät i näsan lilla dockan. Förhoppningsvis är hon bättre i morgon . Som tur är har hon ingen feber och hoppas hon klarar sig ifrån den också .

Ha en fortsatt fin kväll för nu blir det sängen för våran del.

Natti natt


Middag

Ikväll är vi bjudna till mina föräldrar på god mat. Var egentligen meningen att min bror och hans familj också skulle komma men blev ändrat i sista sekund :/
Det var lite tråkigt men men får träffa dom en annan dag !

Sitter just nu i soffan framför tv:n .
Andreas sitter breve och lillan snarkar så gott i hans knä :) mina fina <3

Funderar på att gå ner till mamma och pappa sen så får mel och Andreas ta bilen .
Den här degmagen jag har måste bort nu aldså :)
Men det verkar inte gå särskilt bra för den är envis som satan :/


....


Härliga fredag

Härliga fredag.
Älskar fredagar hjärtat slutar tidigt och han vaknar med oss dagen efter :)

Melina och jag ligger fortfarande i sängen och kollar på tv. Har faktiskt inte orkat gå upp och ta tag i dagen än.
Har inte ens något planerat idag.
Funderar där emot på att lämna Mel hemma med Andreas sen och sätta i mp3 i öronen och ta mig en promenad .

Ha en bra dag och helg


Melina

I två omgångar nu har Melina nästan ställt sig på alla fyra nu.
Så snart är det daxs för lillan att lära sig krypa ;)


.

Så fint kort min kusin Emelie tog på våran lilla docka




BVC

Japp hirtig som jag var så tog jag vagnen och gick upp till BVC där vi även mötte Sofia som också var på 6 månaderskontroll med hennes lilla kille.
Så då tog vi följe med henne hem sen.

Allt såg bra ut för lillan iaf.
Vikt och längd idag :

Vikt : 7160
Längd : 66,7

<3


Nu ska jag ställa mig och göra egna hamburgare till mig och hjärtat när han kommer hem.
Och sen klockan 6 blir det träning igen.

Ha en fin kväll....




Torsdag

Då var det torsdag och snart helg igen, jag förstår inte hur dagarna kan gå så snabbt när man är mammaledig och "bara" är hemma.
Känns som veckorna bara springer iväg.
Idag ska vi iaf till BVC på 6 månaders kontroll kl 14:15, funderar på att vara så hurtig att ta vagnen och gå dit upp, har ju även lite ärenden i centrum sen, så då slipper man ju ut och in med barnstolen.
( som är tung som et aaaas )

Sist gång vi var på BVC var hon 5 månader
Vikt : 6665
Längd : 65

Så ska bli kul att se vad hon väger idag min lilla tjej.
För jag antar att dom kollar vikt och längd nu på 6 månaders kontrollen också...

Ha en fin dag



Melina i min mage vecka 37



2 dagen hemma. Kan inte förstå att hon vart så liten <3


Tagga

Sådär då taggar vi ett friskis och svettis pass igen då....


Tack !

Tack Emelie Fyhr för den fina designen du fixade till mig eftersom jag själv är helt nollad på att greja med sådant :)




idiot :)

Tänk att jag haren bebis som hat sovit hela nätterna sen hon var ca 3 veckor gammal. Hon sover aldså 10.12 timmars pass per natt utan avbrott,
men ändå så är jag trött som en gris när hon vaknar vid 9 ungefär på morgonen för att jag är ju inte smart och går och lägger mig när hon lägger sig, utan själv ligger jag ju uppe till 1-2 på nätterna...
Haha jag är rätt smart.
Skärpning !!!!!

God middag

Idag vaknade vi 10.30 jag och Mel. Så då blev det upp och göra iording gröt och sätta oss i soffan framför tv:n och äta frukost.
Nu sitter vi här i köket Mel i sin stol och jag på min ocg glor båda som betsatt in i datan, funderar även på vad vi ska göra idag.
Vissa dagar är värkligen segare än andra. Sen känns det så onödigt att åka en bit nu också för lite kaffe, för ska man hälsa på någon som bor lite längre bort känns det som att man får komma upp tidigare på morgonen och komma iväg, särskilt eftersom jag ska träna ikväll så är det gott att komma hem i tid.

image description

I morgon ska vi iaf upp till BVC för 6 månaders kontroll. Tur att det inte är någon spruta denna gången för fy f*n rent ut sagt vad jag hatar när dom sticker små nålar i min lilla docka.
Även fast jag vet att det är för en bra sak så är det ändå så jobbigt att se henne få så ont...

Nej nu får jag ta och hoppa ur myskläderna och kanske komm ai lite vanliga kläder och se vad dagen har att erbjuda.




!

Insåg nog aldrig vad älska värkligen innebär innan jag fick min dotter !
Jag är så otroligt stolt över min lilla prinsessa.
Snart är hon 6 månader gammal och jag kan inte förstå vart den tiden har tagit vägen . Men jag älskar dig mer och mer för varje dag som går.
Mamma kommer alltid finnas här för dig Melina. Jag lever för dig nu <3

Och ni som inte orkar läsa om hur mycket jag älskar min dotter kan sluta nu för det är i princip det min blogg går ut på :)
Jag skriver mest för min egen del och för er som är nyfikna på Melinas utveckling och våran vardag .

Ska värkligen försöka uppdatera mera då många har klagat på min dåliga uppdatering .
Men om någon kunde göra något åt skit appen på telefonen så kanske det hade gått bättre :)

God natt på er


Suger

Haha fy fan vad jag suger på att blogga. Men eftersom appen fungerar så dåligt så tröttnar jag eftersom jag så sällan sitter vid datan !!!!