.

Haha vad hon kömpar min lilla tjej :)


Mysdag

Hej.

Idag har vart en kanon dag och det har nog även lillan tyckt som varit på strålande humör i princip hela dagen !
Började med att jag gick upp och väckte Mel runt 9 och gjorde oss klara för att åka och hämta min mamma och åkte till Uddevalla.
Hade en riktig mys dag åt en god sallad och gick runt i alla affärer.

Köpte dreggelappar till Mel och en jätte söt klänning :D
Fick även bli nya träningskläder till mig själv.

Var hemma runt halv 5 då Andreas kom hem så det blev att spendera lite tid med han och sen iväg till träningen !

Som sagt en toppen dag med dom som betyder mest <3


. . Uddevalla

Nu laddar jag och min dotter för en tripp till Uddevalla med min mamma !
Ska bli mysigt <3

Ha en underbar dag.

Och dessutom grattis till min kusin Erika som fyller år idag <3


Love

JAG ÄLSKAR DIG






Soppa

Då var man hemma igen.
Idag har vi vart på babyrytmik jag och lillan.
Och direkt efter den stack vi hem till Anette på en kaffe och massa struntprat om allt och ingenting.
Och som vanligt blev det några timmar vi tillbringade där....

Idag har jag börjat på en soppdiet som jag hoppas kan sätta lite fart på förbränningen nu.
Här har ni receptet ifall det är någon mer som har lite extra kilon ni vill bli av med :) :

Ingredienser:

2 burkar tomater (krossade eller pressade)
3 stora purjolökar eller en stor lök
5 kycklingfileér
1 paket nudlar
1 stångselleri
2 burkar gröna bönor
2 gröna paprikor
0,8 kilo morötter

Krydda detta som du vill med tex vitlök, salt, peppar persilja mm.
Skär grönsakerna i små bitar- Häll den i en kastrull, häll i tomaterna, bönorna och de andra grönsakerna. H'll på vatten till det räcker att koka tills morötterna är möra. Du behöver en ca 12 liters kastrull.

Denna soppan kan ätas hela vecka, (när du är hungrig). Ät så mycket du vill, det är inte extra kalorier. Ju mer du äter av soppan desto mer går du ner i vikt, ät den till frukost, lunch och middag.

Måndag, dag 1:
Ät alla slags frukter idag (utom bananer). Melon är perfekt, lite kalorier. Ät bara frukost och soppa idag.

Tisdag, dag 2:
Grönsaker idag. Ät dig mätt på råa, kokta eller burkgrönsaker. Ät gärna bladgrönsaker så som spenat, sallad. INTE majs, ärtor och bönor. Men du ska äta soppan.
Till middag kan du äta en bakad potatis med kryddsmör.

Onsdag, dag 3:
Ät så mycket soppa, frukt och grönsaker du vill. Efter idag ska du mist 2 kilo.

Torsdag, dag 4:
Idag är det bananer och lättmjölk som gäller. Ät minst tre bananer och dricka så mycket lättmjölk du orkar. Kroppen behöver proteiner och kalcium. Kom ihåg att äta soppan också. Nu ska du känna mindre sötsug.

Fredag, dag 5:
Biff/Kyckling och tomater. Du kan äta 200-500 g kött, rött eller vitt och fyra tomater. Ät soppan minst en gång.

Lördag, dag 6:
Biff och grönsaker så mycket du vill idag. Ät soppan också men ingen potatis!

Söndag, dag 7:
Brunt ris (råris), drick mycket juice utan socker. Grönsaker som även kan blandas med riset. Soppan även idag.

Efter sju dagar ska du ha gått ner mellan 4,5-7,7 kilo. Du får inte göra om dieten direkt efter om du gått ner mer än 7,7 kilo, vänta minst 2 dagar innan du kan börja igen.

Du kan göra om denna diet hur ofta du vill. Du rensar kroppen på toxiner (gifter) och får en bättre hälsa. Det måste gå minst 24 timmar efter avslutad diet innan du kan dricka alkohol, det har med fettsamlingen att göra.

Du får bara dricka kaffe svart under dieten.
Ju mer soppa du äter, ju mer förbränner du.

INTEINTEINTE bröd, alkohol, kolsyrade drycker, mineralvatten osv. Ingen stekt mat förutom biffen.

GÖRGÖRGÖR, drick massor av vatten, 6-8 glas om dagen (1,5-2 liter) plus en kombination av följande: svart kaffe, te och juice utan socker


Vi får väl se om det funkar, har några vänner den fungerade bra på så det ska nog gå bra :)
Och jag själv behöver ju inte gå ner så mycket som 7,7 kilo (om jag nu kan gå ner så mycket på en vecka)
Så jag ska sluta när jag tycker att det räcker...
5 kilo är nog alldeles lagon för mig.
Och sen bara träna till formerna så är jag nog på gång igen.... :D

Och jag måste säga jag är så lycklig att jag slapp bristningarna på magen. Fick några på sidan men absolut inget större.

Och NEJ jag tycker absolut inte att det är något fel och konstigt att få bristningar när man är gravid. Det hör till :)
Är bara glad att jag slapp dom...

Ne han en fin eftermiddag så hörs vi <3

Lördagen som gått

Har haft en toppen dag .
I förmiddags kom mina svärföräldrar plus Andreas bror och hälsade på. Stannade på kaffe och lite mys med Melina !
Sen kom min far och hjälpte oss med tapetseringen , hann en liten bit och vi är så nöjda, kommer bli ett helt annat kök. Så slipper vi dom jätte blommiga tapeterna vi hade innan hehe.

Senare på kvällen kom Zeth förbi och hälsade på! Var sååå trevligt eftersom det har varit dåligt med det på det sista . Som sagt en toppen dag med nära och kära <3

Mel <3 har blivit lite förkyld har i princip sovit hela dagen och tät i näsan lilla dockan. Förhoppningsvis är hon bättre i morgon . Som tur är har hon ingen feber och hoppas hon klarar sig ifrån den också .

Ha en fortsatt fin kväll för nu blir det sängen för våran del.

Natti natt


Middag

Ikväll är vi bjudna till mina föräldrar på god mat. Var egentligen meningen att min bror och hans familj också skulle komma men blev ändrat i sista sekund :/
Det var lite tråkigt men men får träffa dom en annan dag !

Sitter just nu i soffan framför tv:n .
Andreas sitter breve och lillan snarkar så gott i hans knä :) mina fina <3

Funderar på att gå ner till mamma och pappa sen så får mel och Andreas ta bilen .
Den här degmagen jag har måste bort nu aldså :)
Men det verkar inte gå särskilt bra för den är envis som satan :/


....


Härliga fredag

Härliga fredag.
Älskar fredagar hjärtat slutar tidigt och han vaknar med oss dagen efter :)

Melina och jag ligger fortfarande i sängen och kollar på tv. Har faktiskt inte orkat gå upp och ta tag i dagen än.
Har inte ens något planerat idag.
Funderar där emot på att lämna Mel hemma med Andreas sen och sätta i mp3 i öronen och ta mig en promenad .

Ha en bra dag och helg


Melina

I två omgångar nu har Melina nästan ställt sig på alla fyra nu.
Så snart är det daxs för lillan att lära sig krypa ;)


.

Så fint kort min kusin Emelie tog på våran lilla docka




BVC

Japp hirtig som jag var så tog jag vagnen och gick upp till BVC där vi även mötte Sofia som också var på 6 månaderskontroll med hennes lilla kille.
Så då tog vi följe med henne hem sen.

Allt såg bra ut för lillan iaf.
Vikt och längd idag :

Vikt : 7160
Längd : 66,7

<3


Nu ska jag ställa mig och göra egna hamburgare till mig och hjärtat när han kommer hem.
Och sen klockan 6 blir det träning igen.

Ha en fin kväll....




Torsdag

Då var det torsdag och snart helg igen, jag förstår inte hur dagarna kan gå så snabbt när man är mammaledig och "bara" är hemma.
Känns som veckorna bara springer iväg.
Idag ska vi iaf till BVC på 6 månaders kontroll kl 14:15, funderar på att vara så hurtig att ta vagnen och gå dit upp, har ju även lite ärenden i centrum sen, så då slipper man ju ut och in med barnstolen.
( som är tung som et aaaas )

Sist gång vi var på BVC var hon 5 månader
Vikt : 6665
Längd : 65

Så ska bli kul att se vad hon väger idag min lilla tjej.
För jag antar att dom kollar vikt och längd nu på 6 månaders kontrollen också...

Ha en fin dag



Melina i min mage vecka 37



2 dagen hemma. Kan inte förstå att hon vart så liten <3


Tagga

Sådär då taggar vi ett friskis och svettis pass igen då....


Tack !

Tack Emelie Fyhr för den fina designen du fixade till mig eftersom jag själv är helt nollad på att greja med sådant :)




idiot :)

Tänk att jag haren bebis som hat sovit hela nätterna sen hon var ca 3 veckor gammal. Hon sover aldså 10.12 timmars pass per natt utan avbrott,
men ändå så är jag trött som en gris när hon vaknar vid 9 ungefär på morgonen för att jag är ju inte smart och går och lägger mig när hon lägger sig, utan själv ligger jag ju uppe till 1-2 på nätterna...
Haha jag är rätt smart.
Skärpning !!!!!

God middag

Idag vaknade vi 10.30 jag och Mel. Så då blev det upp och göra iording gröt och sätta oss i soffan framför tv:n och äta frukost.
Nu sitter vi här i köket Mel i sin stol och jag på min ocg glor båda som betsatt in i datan, funderar även på vad vi ska göra idag.
Vissa dagar är värkligen segare än andra. Sen känns det så onödigt att åka en bit nu också för lite kaffe, för ska man hälsa på någon som bor lite längre bort känns det som att man får komma upp tidigare på morgonen och komma iväg, särskilt eftersom jag ska träna ikväll så är det gott att komma hem i tid.

image description

I morgon ska vi iaf upp till BVC för 6 månaders kontroll. Tur att det inte är någon spruta denna gången för fy f*n rent ut sagt vad jag hatar när dom sticker små nålar i min lilla docka.
Även fast jag vet att det är för en bra sak så är det ändå så jobbigt att se henne få så ont...

Nej nu får jag ta och hoppa ur myskläderna och kanske komm ai lite vanliga kläder och se vad dagen har att erbjuda.




!

Insåg nog aldrig vad älska värkligen innebär innan jag fick min dotter !
Jag är så otroligt stolt över min lilla prinsessa.
Snart är hon 6 månader gammal och jag kan inte förstå vart den tiden har tagit vägen . Men jag älskar dig mer och mer för varje dag som går.
Mamma kommer alltid finnas här för dig Melina. Jag lever för dig nu <3

Och ni som inte orkar läsa om hur mycket jag älskar min dotter kan sluta nu för det är i princip det min blogg går ut på :)
Jag skriver mest för min egen del och för er som är nyfikna på Melinas utveckling och våran vardag .

Ska värkligen försöka uppdatera mera då många har klagat på min dåliga uppdatering .
Men om någon kunde göra något åt skit appen på telefonen så kanske det hade gått bättre :)

God natt på er


Suger

Haha fy fan vad jag suger på att blogga. Men eftersom appen fungerar så dåligt så tröttnar jag eftersom jag så sällan sitter vid datan !!!!


Lucia/morfar

Idag är det lucia och det innebär också att det är 2 år sedan morfar lämnade oss.

Jag kan då förövrigt meddela att det var fullt med snö detta datum för 2 år sedan :)

Hoppas du har det bra där du är momaff <3


Tidigare inlägg Nyare inlägg